バッティング 【ドアスイング改善】インサイドアウトを覚えてシャープなスイングを！
一般的にドアスイングはダメなスイングとして知られています。そもそもドアスイングとは何でしょうか？そしてドアスイングだと何がいけないんでしょうか？特に初心者はバットをどう出せばいいかわからずドアスイングになりがちです。ドアスイングを改善するた...
2018-09
バッティング 
バッティング 【体重移動】突っ込まずにヘッドを走らせる方法とは？
バッティングにおける体重移動は非常に重要なポイントです。前に突っ込んでしまうとどうしてもヘッドが走らずパワーが出ません。体重を後ろに残してインパクトを迎えると一番ヘッドが走った状態で打球を捉える事ができますので、そういった体重の移動方法につ...
バッティング 【スクラッチ】柳田選手も実践！パワー爆発する割れの作り方とは？
バッティングで飛距離を伸ばす、パワーを上げるためにはバッティングフォームの中で割れをしっかり作ることが重要になります。しかし、それでもパワーが足りない人はスクラッチモーションを実践してみてはどうでしょう？柳田選手も実践しているスクラッチを取...
バッティング 【長距離打者の打ち方】ホームランバッターのバットの軌道とは？
最近になってダウンスイングや最短距離等、これまで当たり前だと言われていた概念が見直されています。打撃論というのは本当に多種多様です。間違っていたとされる打ち方で結果を残す人がいればそれが正解にもなります。その中でもバットの軌道で最短距離が本...
グローブ 【ATOMS】注目のグローブメーカー！ジュテルレザーがヤバイ！
今注目されるメーカーの1つとしてATOMSさんが挙げられます。よくスポーツゼビオなんかで見ますよね。チームメイトが使用していたので触らせてもらいましたが、非常によくできたグローブでした。ATOMSさんのグローブを紹介させてもらいます！
グローブ 【アディダス】オーダー？外野手用グローブのレビュー
外野手用グローブを購入しました。メーカーはアディダスです(アディダスマニアｗ)アディダスのグローブは近年品質が良化しており、デザイン的にもかっこいいものが多いので、今回よれよれになった外野手用のグローブを新しいものにすべく購入しました。せっ...
その他 【ヘッドスライディング】足から行くのとどっちが速い？メリットは？
ヘッドスライディングというとどういうイメージですか？甲子園の最後のバッターはヘッドスライディングをしますね。実際ヘッドスライディングと駆け抜けるのはどっちが速いのでしょうか？また普通のスライディングとヘッドスライディングではどちらの方がいい...
トレーニング 【動体視力】バッティング向上！日常で出来るお手軽トレーニング
打席に入って速い球を打てるかどうかは投球されたボールの速さ、コース、球種等を素早く分析し反射的にスイングをする必要があります。そういった情報を瞬時に正しく分析するためには動体視力が必要になってきます。動体視力が良くなれば、動くボールが良く見...
バット 【エクストリームインパクト】ハイゴールドのコンポジットバット
ハイゴールドさんのコンポジットバットエクストリームインパクトの紹介です。各メーカーM球対応の飛ぶバットの開発が盛んですね。ハイゴールドさんと言えばあまりバットのイメージは少ないかもしれませんが、いったいどういうバットなんでしょうか？
バッティング 【フライボール革命】軟式野球でもフラレボは通用するの？
数年前からアメリカで流行っているフライ革命(フライレボリューション＝フラレボ)。ゴロではなく積極的にフライを打ってホームランを量産しようというものですが、メジャーやプロでは硬式野球なのでいいですが、軟式野球でも効果はあるのでしょうか？ボール...
バッティング 【ツイスト打法】開きを抑えてパワーを爆発させる打法
バッティングにおいて体の開きというのは大きなテーマの1つです。体が開いてしまうとパワーが分散してしまい、力の無い打球になってしまいます。特に左打者は1塁方向に体が流れてしまいがちになる為、開いてしまう人が多いです。そこで体がを開かずに打つた...
ピッチング 【クセ球】ナチュラルスライダー・シュートはいいの？悪いの？
クセ球に悩んでいる人は多いかと思います。糸を引くようなホップするストレートを投げたいというのはピッチャーとして当然の心理です。しかしそのクセ球を味方にできればいい個性になると思いませんか？長所と短所は紙一重です。クセ球を短所にするのか長所と...
ピッチング 【スプリット】決め球に使える必殺変化球！ 投げ方は？
スプリットって数年前から流行っていますよね。フォーク程習得は難しくなく、使い勝手がいい変化球です。意外に結構簡単に投げれるようになるので決め球が欲しい人にはおすすめの変化球です。握りや投げ方、使いどころ等紹介していきます！
バッティング 【リストターン】手首の返しは必要？？こねる理由は？
バッティングにおいて手首の使い方って重要なポイントですよね。みなさんはどうしていますか？上手く手首を使えていない人は手首をこねてしまい、スイングが波打つ等デメリットが大きくなります。そこで、手首の上手な使い方について紹介していきたいと思いま...
バッティング 【フォロースルーの重要性】吉田正尚選手に学ぶ飛距離アップの秘密
吉田正尚選手のホームランを生で見てきました。吉田選手は身長173㎝と、プロ野球選手としては小柄な体格ですが恐ろしい打球を放ちます。大柄な選手や外国人選手を差し置いて四番に座り、とんでもない飛距離のホームランを打ちます。その秘密はなんと言って...
グローブ 【グローブの選び方】子供のグローブってどう選ぶの？
少年野球を始めた時って新しいグローブを買ってもらうとすごく嬉しいものです。ぼくも始めて買ってもらったグローブは相当嬉しかったらしく、ずっとはめていました。子供の内ってグローブなんか何でもいいと思いがちですが、子供のグローブって非常に重要です...
バッティング 【ルーティン】一時的に集中力を増加させるスイッチ
野球に限らず、一流のスポーツ選手にはルーティンを行っている人が多いです。有名どころで言うとイチロー選手のあのポーズですね。スポーツは流れの中で展開が進んでいきますので、自分の出番で集中できていなくても待ってくれません。(野球はまだ待ってくれ...
守備 【外野ゴロ】捕球時のステップは？右足前、左足前のメリット
外野手のゴロを捕球する際、どちらの足を前にしてますか？右足前？左足前？癖なんかもあるかと思いますが、どちらを前に出すのがいいのでしょうか。別に正解はありませんが、どっちを前にするかでメリット・デメリットがありますので、その辺りを紹介したいと...
守備 【外野フライ】苦手意識克服！後方フライの正しい追い方とは？
外野フライで一番難しいのって後方へのフライの対応です。落下点の位置がわかりにくいというのもありますが、落下点への入り方やボールの追い方というのは非常に難しい技術となってきます。苦手意識がある人もたくさんいるかとは思います。外野手だったぼくも...
守備 【守備の構え】一歩目を早くスタートする姿勢とは？
守備において準備というのは本当に大事です。準備できているかできていないかによって全然違います。その中で構えというのは非常に重要で、守備位置によっても違います。人それぞれ自分なりの構えはあると思いますが、プロでもよくされている守備においての構...