ピッチング一覧

【コントロール】軸を意識して安定した投球!

送球に限らずですが、体の動作が連動していないといいパフォーマンスはできません。 送球の軸回転は縦回転、横回転とありますが、軸がずれていると正しい送球ができません。 送球で悩んでいる人は参考にしてみてください♪

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【おすすめ変化球】ツーシームの握り、使い方

ツーシームって実は簡単で、習得すればすごい武器になる魔球なんです。握りや変化の仕方、使い方、ツーシーム使いと対戦した感想を紹介します。、是非習得してみてください!

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【体幹トレーニング】コア筋肉を鍛えて軸ブレ防止!おすすめメニュー!

体幹トレーニングでコア筋肉を鍛えよう!体幹を鍛えることでどんなパフォーマンス向上があるの?おすすめメニューを紹介しますので是非やってみてください。

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【球質とは?】ホップする球の投げ方は?

同じストレートでもホップする、伸びるようなストレートを投げたいですよね!元MAX147㎞のうちのエースから球質の話を聞いてきたので、球質とは何なのかというお話をしてみたいと思います。

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