守備

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【外野フライ】苦手意識克服!後方フライの正しい追い方とは?

外野手にとって後方のフライの追い方って非常に難しい課題です。追い方を間違えれば守備範囲はかなり狭くなります。正しい追い方で守備範囲の広い外野手になりましょう!
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【守備の構え】一歩目を早くスタートする姿勢とは?

守備において一歩目のスタートは非常に大事です。またそのスタートを切れるかどうかは構えで変わってきます。スタートの切りやすい構えやコツについて紹介します。
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【当て捕り】当て捕りの方法とグローブの型付けについて

内野手の捕球技術として何度か紹介してきた当捕りに関してですが、中には当捕り否定派もいます。 まあ色んな技術があり、全てが万人の体に適しているというわけではないので当然でしょう。 ではそんな当捕りの注意すべき点や当て捕りに適したグローブの型付けについて自分なりの考えです。
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【ランニングスロー】間一髪のタイミングを制するには?

内野手でギリギリのタイミングや無理な体制での送球はランニングスローがおすすめです。ただ、体を上手に捻りバランスをとる必要があります。今日はランニングスローについての紹介です。
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【内野守備】ゴロのさばき方。ゴロは足でさばく!

内野ゴロをさばくのって意外と難しいんです。でもコツをつかんで要所を押さえれば意外と簡単に捕れるんです。ぼくが苦手だった内野ゴロを克服したポイントを解説します。
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【内野手必見】クイックスローのコツは?

内野手に必要な技術、クイックスロー。極限まで無駄を削ぎ落とすことで、クイックスローの形になります。今回はクイックスローについてのお話です!
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【守備の基本】ショートバウンドをとるコツ

守備の基本、ショートバウンドをさばくにはコツがいります。はじめのうちは怖いかもしれませんが、コツさえつかめばとてもさばきやすくなります。かっこよくショーバンをさばいて守備を上達させましょう!
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【正面捕球】正面で捕球は正解?逆シングルの捕球は?

守備の基本中の基本『正面で捕球』という認識は本当に正しいのか? 小さいころから少年野球なんかでこう教わったと思います。 逆シングルで捕るな!! って怒られた経験あるでしょ? でも今の時代は逆シングルで捕るなんて当たり前。 メジャーではそれが常識みたいですね。 では日本の野球との認識の違いについてお話していきます。
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【送球難】イップスの症状と治療法

野球をやっててイップスになる人も多いと思います。僕もイップスに悩まされた一人です。イップスの症状や治療法を僕の体験を元にお話ししていきたいと思います。
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