2018-11

スイングスピードを速めるにはどうすればいいでしょうか？ 筋トレ？素振り？色々あると思いますが、ひとつ裏ワザのような方法があります。 昔コーチに教えてもらったある方法で練習をしてスイングスピードが格段に速くなりました。 その裏技的練習方法を紹...

バッティングとは連動した動作の中でいかにパワーを効率よく伝えるかという運動です。 それぞれの動作の中で無駄な動きを削いでいけば効率的にパワーを生み出すことができます。 特に下半身は筋肉量が多いので大きな力を生み出すことができますのでパーワー...

野球での作戦で外せないのがバントです。 レベルが高くなるにつれこのバントを確実に成功させることが勝敗を分けることになります。 このバント簡単そうに見えて意外に難しいんですよ。 しかしポイントさえつかめば成功率を高める事もできます。 そんなバ...

インパクトの瞬間一番ボールにパワーが伝わる腕の形ってどんな形ですか？ ぼくはこれまで腕が伸び切っている形が一番飛ぶと思っていましたが、最近になって一概にそうではないことに気付いてきました。 プロ野球選手でも、インパクトの瞬間に腕が伸び切って...

バッティングは水物とは言いますが、好不調の波はどんな選手でもあるものです。 皆さんは不調時はどういう調整をしますか？ ただなんとなく不調時をすごしてしまうと非常にもったいないです。 そこでぼくがおすすめするのは硬球を打つことです。 なぜ硬球...

遅い球と言いましてもチェンジアップやスローカーブではありません。 草野球でよくいるストレートそのものが遅い投手の球を打つ方法です。 緩い球って本当に打ちにくいですよね。 変に意識しすぎてフォームバラバラになったりしてサードゴロを打ってしまう...